Happy Create Salon

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秋は婚活を始めるチャンス?「待つだけ」をやめる30代男性の婚活

2026.9.10

こんにちは。

横浜で結婚相談所「Happy Create Salon」を運営している大久保です。

9月になりました。

夏休みも終わって、少しずつ普段の生活に戻ってきたという人も多いのではないでしょうか。

婚活についても、

「今年もあと4か月か……」

と、ふと考える時期だと思います。

そして30代の男性と話していると、結構多いのが、

「いい人がいれば結婚したいんですけどね」

という言葉です。

これ、僕はすごく分かります。

結婚したくないわけではない。

むしろ、いい人がいれば結婚したい。

でも、

仕事に行って、

家に帰って、

休日は友達と遊んだり趣味を楽しんだりしていると、

なかなか新しい出会いがない。

そうすると、

「まあ、そのうち誰かと出会うかな」

となってしまいます。

ところが、最近公表された2026年の調査を見ると、

「結婚したい気持ち」と「実際の出会い」の間には、かなり大きな差がある

ことが見えてきました。

「恋愛したい」50%。でも出会えた人は25.2%

2026年8月に首都圏在住の20〜30代未婚男女572人を対象として行われた調査では、

この夏、

「恋愛したい・恋人が欲しい」

と思った人は、

50.0%。

つまり2人に1人です。

ところが、

実際にこの夏、新しく異性と知り合った人は、

25.2%

でした。プレスリリース・ニュースリリース配信シェアNo.1|PR TIMES

この数字、結構面白いと思いませんか?

恋愛したい人はいる。

結婚したい人もいる。

でも、

実際には出会えていない。

僕は婚活の難しさって、意外とここにあると思っています。

「自然な出会い」を待っていると、何も起こらないことがある

学生のころは、何もしなくても新しい人と知り合いました。

クラスが変わる。

部活に入る。

サークルに入る。

アルバイトをする。

新しい人が勝手に生活の中へ入ってきます。

でも社会人になると違います。

会社に行って、

同じメンバーと仕事をして、

帰る。

翌日も同じ。

もちろん職場で出会う人もいます。

友達から紹介される人もいます。

でも30代になると、

「最近、新しく知り合った独身女性って何人いるだろう?」

と考えてみると、

意外と少ないのではないでしょうか。

僕自身も会社員なので、これはよく分かります。

普通に生活しているだけで人間関係がどんどん広がる、という年齢ではなくなってくるんですよね。

「いい人がいれば結婚したい」の落とし穴

僕が婚活相談で少し気になる言葉があります。

それが、

「いい人がいれば」

です。

もちろん、誰でもいいから結婚する必要はありません。

ただ、

「いい人が現れたら婚活する」

という順番だと、なかなか始まりません。

なぜなら、

その「いい人」と出会うために婚活するからです。

順番としては、

いい人が現れる

結婚を考える

ではなく、

結婚したいと思う

出会う場所へ行く

いろいろな人と会う

その中で「いい人」が見つかる

なんですよね。

ここを逆にすると、

何年も「いい人待ち」になってしまいます。

出会えた人の約9割には「恋愛したい」という気持ちがあった

今回の調査でもう一つ面白かった数字があります。

この夏、新しい出会いがあった人に、

「恋愛したい・恋人が欲しいと思っていたか」

と聞いたところ、

約9割がそう思っていた

と回答しています。プレスリリース・ニュースリリース配信シェアNo.1|PR TIMES

もちろん、

「恋愛したいと思えば必ず出会える」

という意味ではありません。

ただ、

人間って意識すると行動が変わります。

例えば、

友達から飲み会に誘われた。

以前なら、

「今日は疲れているからいいや」

と断っていた。

でも、

「今年はちゃんと出会いを増やそう」

と思っていたら、

「行ってみるか」

になるかもしれません。

マッチングアプリを開く。

婚活イベントを調べる。

結婚相談所の無料相談を予約する。

知人に、

「いい人いたら紹介して」

と言ってみる。

一つ一つは小さい行動です。

でも、

出会いって、その小さい行動の先にしかない

んですよね。

9月以降は「結婚を意識した出会い」が最多

さらに今回の調査では、

9月以降の恋愛・結婚について聞いたところ、

「特に何も考えていない」を除くと、

「結婚を意識した出会いを探したい」が39.0%で最多

となりました。プレスリリース・ニュースリリース配信シェアNo.1|PR TIMES

これは30代男性にとって結構重要だと思っています。

婚活は、

自分だけが動くタイミング

ではありません。

相手側も、

「そろそろ結婚を考えようかな」

と思っているタイミングがあります。

夏が終わって、

今年も残り数か月。

年末が見えてくる。

そういう時期に、

「来年こそは」

ではなく、

「今年から少し動いてみよう」

と思う人が出てくるのは自然なことだと思います。

30代男性なら「年末から」ではなく「9月から」がいい理由

例えば今35歳で、

「来年は婚活しよう」

と思っていたとします。

すると、

2027年1月から婚活を始めることになります。

でも、

9月から始めれば約4か月あります。

4か月って、結構長いです。

プロフィール写真を撮る。

プロフィールを書く。

相手を探す。

申し込む。

お見合いする。

デートする。

ここまで十分できます。

仮にその間に結婚相手が見つからなかったとしても、

「自分はどんな女性と話しやすいのか」

「どういう人とは価値観が合わないのか」

「自分のプロフィールの何が弱いのか」

が分かります。

つまり、

2027年1月の自分が、婚活初心者ではなくなる。

これは結構大きいです。

「婚活を始める=結婚相談所に入る」ではない

ここは誤解してほしくありません。

僕は結婚相談所を運営していますが、

婚活を始めることと、

いきなり結婚相談所へ入会することは同じではありません。

まずは、

「自分は本当に結婚したいのか?」

を考える。

次に、

「何歳くらいまでに結婚したいのか?」

を考える。

そして、

「そのためには、どんな出会い方が自分に合っているのか?」

を考える。

マッチングアプリが合う人もいます。

友人からの紹介が合う人もいます。

婚活イベントが合う人もいます。

結婚相談所が合う人もいます。

大切なのは、

何を使うかではなく、出会いが増える行動をしているか

です。

30代男性なら、9月にこの3つだけやってみてほしい

「じゃあ何から始めればいい?」

という人には、まず3つおすすめします。

1.結婚したい年齢を書く

「いつか結婚したい」

ではなく、

「38歳まで」

「40歳まで」

「2年以内」

など、一度数字にしてみてください。

正解でなくて構いません。

期限ができると、逆算できるようになります。

2.今月、新しい女性と出会える予定が何回あるか数える

0回なら、

かなり重要なサインです。

「出会いがない」と悩む前に、

そもそも新しい人と会う予定があるか確認してみてください。

0回なら、

まず1回を作る。

それだけでも十分です。

3.婚活方法を一つ試してみる

アプリを登録する。

友人に紹介を頼む。

婚活イベントを探す。

結婚相談所の話を聞いてみる。

何でも構いません。

いきなり正解を選ぶ必要はありません。

僕が婚活で一番もったいないと思うのは、

「どの方法が一番いいか」を半年間調べ続けて、結局何もしないこと

です。

やってみて合わなければ変えればいい。

それで十分です。

横浜で婚活するなら、出会いの「数」だけでなく「目的」も考える

横浜は人も多く、出会う方法自体はいろいろあります。

だからこそ、

「人と会えるか」

だけではなく、

「その人は何を目的に出会っているのか」

も重要です。

恋人が欲しい人。

まずは友達から始めたい人。

結婚はまだ考えていない人。

1〜2年以内に結婚したい人。

同じ「出会い」でも目的は違います。

30代になって、

「できれば数年以内に結婚したい」

と思っているなら、

最初から結婚を考えている人と出会える環境を選ぶ。

これだけでも婚活の進み方は変わります。

「来年から」を「今月一つだけ」に変えてみる

婚活って、

始める前が一番重いんですよね。

プロフィール写真。

自己紹介。

初対面の人との会話。

断られるかもしれない。

考えれば考えるほど面倒になります。

だから、

「婚活を始める」

と大きく考えなくてもいいと思っています。

今月、新しい出会いを一つ作る。

まずこれだけ。

それでいいです。

もしうまくいかなかったら、

そこで考えればいい。

写真を変える。

話し方を変える。

出会い方を変える。

条件を考え直す。

婚活は、

最初から正解するゲームではありません。

僕は、

動く → 考える → 修正する

で十分だと思っています。

横浜・神奈川で婚活を考えている30代男性へ

もし、

「結婚はしたいけれど何から始めればいいか分からない」

「アプリをやっているけどうまくいかない」

「そもそも自分に結婚相談所が必要なのか分からない」

という状態なら、

まず一度、自分の婚活を整理してみてください。

Happy Create Salonでは、横浜・神奈川を中心に30代男性の婚活相談を行っています。

いきなり入会を決める必要はありません。

今の状況を聞いて、

いつまでに結婚したいのか。

どんな家庭を作りたいのか。

そのためにどんな婚活方法が合いそうなのか。

そこから一緒に考えます。

今年も残り約4か月。

「来年から婚活しよう」

ではなく、

「9月に一つだけやってみよう」

くらいから始めてみてはいかがでしょうか。


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横浜・神奈川で婚活を考えている方へ。「まだ結婚相談所を利用するか決めていない」という段階でもご相談いただけます。現在の婚活状況を整理し、自分に合った次の一歩を一緒に考えます。

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